Vad?
• Soma Move ute på bryggan
• Coachat kallbad i havet (för den som vill)
• Inspo-föreläsningen ”Sluta träna”
• Mustig hälsolunch i Överkstan
• Shinrin Yoku, även kallat Skogsbad (mindfulness i naturen)
Varför ska jag komma?
Ge dig själv egen tid med fokus på energi, harmoni, närvaro och kravlöst välmående.
Vilka förkunskaper behöver jag?
Du behöver inga förkunskaper. Överkstan älskar både nybörjare och inbitna.
Pris
950 kr/person. Begränsat antal platser.
Tider för dagen
